Gli atleti che praticano questa disciplina devono avere una grande destrezza manuale e un'ottima coordinazione occhio-mano, in modo da controllare perfettamente il lancio e ottenere il massimo risultato. Inoltre, è necessario avere una buona conoscenza delle diverse tecniche di lancio, e saper scegliere il giusto tipo di attrezzo in base al bersaglio da colpire.
La disciplina del lancio coltelli e asce sportiva prevede diverse categorie di gare, in base al tipo di attrezzo utilizzato e alla distanza dal bersaglio. Ad esempio, esistono gare di lancio di coltelli spin, no spin, di lancio di asce a una o due mani, e così via.
Questa disciplina richiede una grande abilità e concentrazione da parte degli atleti, ed è spesso considerata un'arte marziale, in quanto richiede un grande controllo del proprio corpo e della propria mente per ottenere i migliori risultati.

Per la formazione, l'associazione Alma Virtus si appoggia a La compagnia del coltello throwing club